Vukadin Petrović
Master profesor sporta i fizičkog vaspitanja
Vodeći trener u Studiju Vežbaonica, a pomoćni trener OKK Konstantin Niš.
Pokretom do zdravlja
Vežbaonica je studio za personalne treninge u Nišu, mesto gde kroz individualan pristup, stručan rad i svakodnevnu podršku gradimo navike koje doprinose Vašem zdravlju, snazi i kvalitetu života.
Vaš put ka zdravijem životu počinje ovde.
Zakažite besplatnu 20min procenu- 15+godina iskustva
- 500+zadovoljnih klijenata
- 100%individualni pristup
Šta je Vežbaonica
Više od treninga:
način da živite zdravije
-
Individualni pristup
Svaka osoba je drugačija, zato ne postoji jedan trening koji odgovara svima. Program prilagođavamo Vašim sposobnostima, ciljevima, potrebama i trenutnom stanju, bez obzira na to da li ste početnik ili već imate iskustva u vežbanju.
-
Stručnost
Iza našeg rada stoje stručno znanje, obrazovanje i iskustvo. Kao master profesori sporta i fizičkog vaspitanja, svakom treningu pristupamo odgovorno i individualno, sa ciljem da vežbanje bude kvalitetno, sigurno i prilagođeno vama.
-
Privatnost i posvećenost
Maksimalno dve osobe u terminu omogućavaju potpunu pažnju trenera i individualan pristup. Kroz svakodnevnu komunikaciju pružamo podršku, savete i smernice u vezi sa treningom, ishranom i navikama.
-
Zdravlje na prvom mestu
Naš odnos se ne završava kada se trening završi. Ishrana i praćenje napretka čine celinu našeg pristupa, sa ciljem da stvorimo navike koje doprinose zdravlju, snazi i funkcionalnosti na duge staze.
Ko stoji iza Vežbaonice
Miljana Stojčić
Master profesor sporta i fizičkog vaspitanja
Pomoćni trener u Studiju Vežbaonica, sa preko 15 godina iskustva u individualnim treninzima.
Dosadašnja iskustva
-
Disciplina + najbolja podrška iz Vežbaonice. Hvala!
Ljubica S.Trenira od maja 2026. -
Krenula sam da treniram posle tri meseca bezuspešnih pokušaja da zakažem fizikalnu terapiju. Posle dva meseca mi je bilo bolje. Nisam stala, nastavila sam. Atmosfera koja me je od prvog dana dočekala učinila je da ne odustanem. Fizički se osećam dobro i svi problemi koje sam imala sa kičmom su iza mene. Sve preporuke!
Klijentkinja trenerke MiljaneTrenira 16 meseci -
Najbolje što možete uraditi za sebe.
Komentar sa InstagramaIspod Ljubičine transformacije
Transformacije
Rezultati iz studija
Paketi
Dva tipa treninga
Individualni trening
60 minutaJedan na jedan trening, svih 60 minuta je Vaše.
Uključeno:
- 12 individualnih treninga
- Vaš lični program treninga
- Redovno praćenje i merenje
- Priručnik za ishranu i korekcija obroka
Trening u paru
60 minutaDva mesta u terminu, u paru, ili kombinovano sa postojećim vežbačem. Dobijate Vaš program, trener radi sa oboma kroz ceo sat.
Uključeno:
- 12 individualnih treninga
- Vaš lični program treninga
- Redovno praćenje i merenje
- Priručnik za ishranu i korekcija obroka
Česta pitanja
Koliko košta trening?
Cene se dogovaraju na proceni. Broj treninga nedeljno se razlikuje od čoveka do čoveka, pa se i cena razlikuje. Procena je besplatna i traje 20 minuta.
Da li moram da budem u formi da bih počela?
Ne. Većina ljudi koji dođu nije vežbala ranije, neki čak i nikada. Program treninga se pravi na osnovu tvoje trenutne forme, ne prema tome gde „treba“ da budeš.
Nikad nisam trenirala. Da li ću znati šta da radim?
Prvi treninzi su učenje pokreta. Trener ti pokaže, ti uradiš, on ispravi. Težine dolaze posle toga, ne pre.
Koliko ljudi je u sali dok treniram?
Ti, ili ti i još jedna osoba ako treniraš u paru. Prostor je privatan, termini se ne preklapaju.
Ko me usmerava u toku treninga?
Vukadin. Kada ne može, uskače Miljana.
Da li dobijam plan ishrane?
Dobijaš priručnik za ishranu i konkretne smernice: šta da jedeš više, šta da smanjiš, šta da izbaciš. Nije propisan jelovnik po gramima. Ako slikaš obroke, dobijaš povratnu informaciju na njih i savet kako da ih prilagodiš svojim ciljevima.
Šta se dešava na proceni?
Sedneš sa trenerom na 20 minuta. Kažeš šta si radio do sada, šta te boli i šta hoćeš da postigneš. On ti kaže kako bi to izgledalo u praksi. Sa trenerom izmeriš trenutne parametre. Ne treniraš, ne potpisuješ ništa – samo razgovor i dogovor.
Šta ako mi ne odgovara trening?
Onda ne zakazujemo trening. Procena je besplatna upravo zato.
Imate pitanje kojeg nema ovde?
Pišite nam na WhatsApp ili Viber.
Zakazivanje
Pre nego što počnemo
želimo da upoznamo Vas
Na konsultacijama razgovaramo o Vašim navikama, dosadašnjem iskustvu, potrebama i ciljevima. Kroz razgovor i osnovnu procenu dobijamo jasniju sliku o tome šta vam je potrebno.
Zatim vam objašnjavamo kako rad u Vežbaonici izgleda i zajedno definišemo pristup koji ima najviše smisla za vas.
Dođite da se upoznamo. Bez pritiska i bez obaveze.
Dvadeset minuta, uživo. Adresa je Vojvode Stepe 24, stan broj 6. Zgrada „Dve Vojvode”.
Ne odgovara ti nijedan preporučeni termin? Piši nam na WhatsApp ili Viber, pa ćemo naći drugi!